Il corso si terrà presso il poliambulatorio Therapeia in via del Serafico, 185c, Roma.
Al fine di rendere il più flessibile possibile la partecipazione delle future mamme al corso, il team Therapeia ha scelto di accogliere anche iscrizioni a modulo: minimo 4 incontri (1 introduttivo + 3). Per maggiori informazioni il team Therapeia è a tua disposizione.
PER INFORMAZIONI
+39 06 69424430 - info@therapeia.it
PROGRAMMA
1 - Presentazione
Presentazione dei 4 professionisti, programma del corso, raccolta informazioni sulla data presunta del parto delle partecipanti, risposte ad eventuali dubbi e domande.
2 - Osteopatia in gravidanza
Anatomia della gravidanza, come cambia il corpo della mamma.
Modifiche fisiologiche del corpo, perché il corpo cambia; cosa aspettarsi dalla gravidanza; esercizi pratici.
3 - Nutrizione in gravidanza
Un’ora da dedicare ai principi di una sana alimentazione, perché in gravidanza una corretta alimentazione è importante non solo per il benessere della mamma ma anche per quello del tuo bambino.
4 - Ostetricia
Il travaglio e la gestione del dolore. Come prepararsi al meglio.
5 - Fisioterapia: pavimento pelvico, igiene posturale e massaggio perineale
Spiegazione teorica e pratica con semplici esercizi per imparare a gestire la muscolatura pelvica; come muoversi nel migliore dei modi mentre il pancione cresce e teoria del massaggio perineale per rilassare e “stretchare” al meglio i muscoli in vista del parto.
6 - Osteopatia: respirazione e diaframma
Come la respirazione può aiutare a gestire la gravidanza e il parto. Esercizi pratici.
7 - Ostetricia e Fisioterapia
Fase espulsiva, gestione del dolore, posizioni antalgiche massaggio dell’ossitocina.
8 - Post parto: ostetricia
Allattamento del neonato. Consigli pratici.
